Los talleres y clases magistrales de las Jornadas Creativas tienen el objetivo de acercar a ti prácticas artísticas con expertos y expertas en sus áreas para que adquieras herramientas que detonen tu creatividad y complementen tu formación artística.
Esta edición de talleres se llevará a cabo el 7 de diciembre en la sede alterna de Monte Albán, Col. Narvarte, CDMX y se transmitirán en línea a través de Zoom.
Promociones para la modalidad presencial (incluye material para trabajar en clase):
- Precio por taller: $600
- Promoción: $510
- Promoción de 2 talleres o 2 personas · Precio $900
Promociones para la modalidad en línea (no incluye material):
- Precio por taller: $500
- Promoción: $410
- Promoción de 2 talleres o 2 personas · Precio $700
Ambos requieren inscripción previa.
- Taller Meditación y Creatividad
- Sábado 7 de diciembre, de las 10:00 a las 13:00 h (horario de la Ciudad de México).
- Duración: 3 horas
- Modalidad: Híbrido, presencial en Ciudad de México y en línea por Zoom. La sesión quedará grabada para que la puedas consultar posteriormente.
- Imparte: Antonio Albanés (@mindfulness.psicoterapia)
- Precio: Ver promociones.
Descripción:
Taller básico de meditación Mindfulness aplicado al desarrollo creativo a través de prácticas de atención plena y artísticas. El cultivo de la atención y la creatividad como cualidades cognitivas, te permitirá abordar las experiencias de vida con mayor presencia, bienestar e innovación.
Objetivos:
Que los participantes:
- Reconozcan y desplieguen capacidades cognitivas innatas como son la atención plena y la creatividad a través de una práctica artística, para posteriormente aplicarlas en actividades cotidianas con un mayor nivel de bienestar.
- Practiquen las bases de la técnica meditativa Mindfulness y la técnica artística Zentangle, así como los puntos de confluencia de ambas.
- Relajen el nivel de perfeccionismo que suele ser paralizante.
- Exploren las posibilidades del arte en la reducción de estrés y regulación emocional.
- Impacten positivamente de forma activa y consciente en su propia salud mental.
A quién va dirigido:
Personas en general con o sin conocimientos y experiencia previos en el arte o en la meditación, interesadas en ser agentes activos de su salud mental.
Temario:
- Introducción a la atención plena (Mindfulness)
- Meditación sensorial
- Bases de la meditación sedente
- Historia del método Zentangle
- Los 8 pasos del método
- Elaboración de un Zentangle
- Práctica de consciencia corporal
- Elaboración de un Zendala con color
- Posibilidades del método
- Taller Navideño
- Sábado 7 de diciembre, de las 15:00 a las 18:00 h (horario de la Ciudad de México).
- Duración: 3 horas
- Modalidad: Híbrido, presencial en Ciudad de México y en línea por Zoom. La sesión quedará grabada para que la puedas consultar posteriormente.
- Imparte: Mariana Vargas (@indeleble.lettering)
- Precio: Ver promociones.
Descripción:
En este taller abordaremos técnicas creativas que te permitirán explorar nuevas opciones para desarrollar y motivar tus actividades artísticas.
Objetivos:
Que los participantes:
- Elaboren motivos navideños que podrán utilizar como adornos, etiquetas para regalos y/o tarjetas navideñas.
- Desarrollen sellos de goma con una técnica sencilla que podrán replicar en diferentes diseños.
- Aprendan a utilizar tintas como una opción de color para agregar a sus trabajos creativos.
- Practiquen técnicas diversas para desarrollar atractivos fondos para las tarjetas navideñas.
A quién va dirigido:
Personas en general con o sin conocimientos ni experiencia previa en las artes creativas.
Temario:
- Sello de goma para estampación.
- Cómo utilizar las tintas en diferentes materiales.
- Desarrollo de motivos navideños
- Fondos para tarjetas navideñas
- Armado de tarjetas navideñas